骨关节炎有哪些治疗方法
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骨关节炎有哪些治疗方法
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骨关节炎可通过生活方式调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。骨关节炎通常由关节劳损、肥胖、炎症反应、遗传等因素引起。
1、生活方式调整减轻体重可减少关节负荷，建议选择游泳等低冲击运动。避免长时间爬楼梯或下蹲动作，日常使用护膝等辅助器具。
2、物理治疗热敷可促进局部血液循环，超声波治疗有助于缓解疼痛。关节功能训练需在康复师指导下进行，包括肌力锻炼和关节活动度训练。
3、药物治疗对乙酰氨基酚适用于轻中度疼痛，双氯芬酸钠可缓解炎症反应。硫酸氨基葡萄糖可能有助于软骨修复，具体用药需遵医嘱。
4、手术治疗关节镜清理术适用于早期病变，人工关节置换常用于终末期患者。手术决策需综合评估年龄、病变程度等因素。
建议患者定期进行关节功能评估，寒冷季节注意关节保暖，均衡摄入富含钙质和维生素D的食物。
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