湿疹不建议使用爽身粉止痒。爽身粉可能堵塞毛孔、刺激皮肤,加重湿疹症状,止痒可通过保湿修复、药物干预、物理降温、避免搔抓等方式缓解。
1、保湿修复湿疹皮肤屏障受损需加强保湿,可选用含神经酰胺、尿素或凡士林的润肤霜,每日多次涂抹,帮助修复皮肤屏障并减少瘙痒感。
2、药物干预中重度湿疹需遵医嘱使用氢化可的松乳膏、他克莫司软膏或吡美莫司乳膏等抗炎药物,控制局部免疫反应并缓解瘙痒症状。
3、物理降温冷敷可暂时缓解瘙痒,用4-6层纱布浸冷水拧干后敷于患处,每次不超过10分钟,避免冻伤皮肤。
4、避免搔抓搔抓会破坏皮肤完整性,可剪短指甲或夜间佩戴棉质手套,瘙痒剧烈时可轻拍皮肤代替抓挠。
湿疹患者应选择无香料、无酒精的温和洗护产品,穿着透气棉质衣物,若症状持续加重或出现渗液结痂,需及时至皮肤科就诊。