手指僵硬是怎么回事
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手指僵硬是怎么回事
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手指僵硬可能由生理性劳损、骨关节炎、类风湿关节炎、腱鞘炎等原因引起，可通过热敷理疗、药物治疗、康复训练等方式缓解。
1. 生理性劳损：长时间重复手部动作或受凉可能导致肌腱疲劳，表现为晨起僵硬伴轻微酸痛。建议减少手指过度活动，局部热敷每日两次，每次15分钟。
2. 骨关节炎：可能与年龄增长、关节退变等因素有关，通常表现为关节僵硬伴骨性膨大。可遵医嘱使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、双醋瑞因胶囊、塞来昔布胶囊等药物。
3. 类风湿关节炎：可能与自身免疫异常有关，通常表现为对称性僵硬伴关节畸形。需使用甲氨蝶呤片、来氟米特片、艾拉莫德片等抗风湿药物控制病情。
4. 腱鞘炎：长期过度使用或外伤可能导致肌腱滑动受限，表现为弹响指伴局部压痛。急性期可采用醋酸泼尼松龙注射液局部封闭治疗。
日常可进行手指屈伸锻炼，避免冷水刺激，若持续僵硬超过两周或出现关节变形应及时就诊风湿免疫科。
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