手腕疼痛无力可能由腕管综合征、腱鞘炎、关节炎、痛风等原因引起,可通过休息制动、药物治疗、物理治疗、手术等方式缓解。
1、腕管综合征长期重复手腕动作可能导致正中神经受压,表现为夜间疼痛和拇指麻木。可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、甲钴胺片、地奥司明片等药物,配合腕部支具固定。
2、腱鞘炎频繁使用手指或手腕可能引发肌腱鞘膜炎症,出现弹响指和局部压痛。建议限制活动,使用双氯芬酸钠凝胶、氟比洛芬贴膏、塞来昔布胶囊等药物。
3、关节炎退行性变或免疫因素可能导致腕关节软骨损伤,伴随晨僵和活动受限。可选用硫酸氨基葡萄糖胶囊、洛索洛芬钠片、艾瑞昔布片等药物,配合热敷理疗。
4、痛风高尿酸血症可能诱发腕关节尿酸盐沉积,表现为突发红肿热痛。需控制嘌呤摄入,使用非布司他片、秋水仙碱片、依托考昔片等药物。
避免手腕过度负重,工作时保持正确姿势,出现持续疼痛或功能障碍时应及时就诊骨科或风湿免疫科。