手腕肿痛可能与外伤、腱鞘炎、关节炎等因素有关。
手腕肿痛常见于外力撞击或扭伤导致的软组织损伤,表现为局部红肿、压痛和活动受限。长期重复手腕动作如打字、搬运可能引发腱鞘炎,伴随弹响感和晨僵。类风湿关节炎等自身免疫性疾病也可累及腕关节,出现对称性肿痛并伴有全身乏力。痛风急性发作时尿酸结晶沉积在关节腔,可能突发剧烈疼痛伴皮肤发红发热。
建议避免手腕过度用力,急性期可冷敷缓解肿胀。若症状持续加重或出现关节变形需及时就医,完善X线或血液检查明确病因。日常注意劳逸结合,必要时佩戴护腕减少关节负担。