输尿管结石体外碎石对身体伤害较小，属于非侵入性治疗方式。主要风险包括局部疼痛、血尿、感染风险增加、输尿管黏膜轻微损伤及极少数情况下肾功能暂时性影响。

1、局部疼痛：

冲击波作用于结石时可能引发腰部钝痛，多数患者可耐受。治疗前使用镇痛药物可缓解不适，疼痛通常在24小时内自行消退，无需特殊处理。

2、血尿现象：

约60％患者会出现短暂肉眼血尿，因冲击波导致泌尿系统黏膜毛细血管破裂所致。建议术后增加饮水量促进排泄，血尿多在2-3次排尿后消失，持续超过24小时需就医。

3、感染风险：

结石碎裂后可能携带细菌进入尿路，术前需进行尿常规检查。存在尿路感染时需先控制感染再行碎石，术后出现发热、尿频症状需及时抗感染治疗。

4、黏膜损伤：

冲击波可能造成输尿管黏膜充血水肿，表现为排尿灼热感。通常2-3天自行修复，期间应避免剧烈运动，必要时可服用修复黏膜药物。

5、肾功能影响：

极少数患者可能出现短暂肌酐升高，与冲击波能量吸收有关。肾功能正常者1-2周可恢复，原有肾病患者需密切监测肾功能变化。

术后应保持每日饮水量2000-3000毫升，优先选择柠檬水或淡绿茶帮助碱化尿液。避免高草酸食物如菠菜、巧克力，适量补充维生素B6可减少结石复发风险。建议进行跳绳、爬楼梯等垂直运动促进碎石排出，但需避开碎石后48小时内的急性期。定期复查超声观察排石情况，发现持续腰痛或排尿困难需及时复诊。术后1个月内避免重体力劳动，注意会阴部清洁以防逆行感染。