骨折手术后可通过伤口护理、体位调整、疼痛管理、功能锻炼、营养补充等方式促进恢复。骨折通常由外伤、骨质疏松、肿瘤转移等因素引起,术后护理需结合手术方式和个体差异进行。
1、伤口护理术后需保持伤口干燥清洁,定期更换敷料。观察伤口有无红肿渗液,出现发热或持续疼痛需及时就医。可使用碘伏消毒液预防感染,避免抓挠或碰撞手术部位。下肢骨折患者建议使用防水敷料淋浴。
2、体位调整上肢骨折需用三角巾悬吊制动,下肢骨折抬高患肢15-30度减轻肿胀。脊柱骨折患者需保持轴线翻身,每2小时更换卧位。使用气垫床预防压疮,关节部位可用软枕支撑保持功能位。
3、疼痛管理遵医嘱使用洛索洛芬钠片、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药。冰敷每次15-20分钟可缓解肿胀疼痛,注意避免冻伤。神经病理性疼痛可联合加巴喷丁胶囊,疼痛评分超过4分需联系医生调整方案。
4、功能锻炼术后2-3天开始肌肉等长收缩练习,逐步过渡到关节被动活动。上肢骨折可进行握力球训练,下肢骨折使用CPM机辅助锻炼。康复科指导下进行渐进式负重训练,避免过早承重导致内固定失效。
5、营养补充每日摄入优质蛋白60-80克促进骨痂形成,适量补充维生素D3滴剂和碳酸钙片。多食用西蓝花、牛奶等富含钙质食物,贫血患者需增加瘦肉、动物肝脏摄入。糖尿病患者需控制血糖波动影响愈合。
术后1个月每周复查X线观察骨愈合情况,3个月内避免剧烈运动。戒烟限酒保证充足睡眠,保持每日饮水1500-2000毫升。使用助行器期间注意防跌倒,长期卧床者需进行呼吸训练预防肺炎。出现患肢麻木、皮肤发紫等异常及时返院检查。