更年期骨质增生怎么办
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更年期骨质增生怎么办
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更年期骨质增生主要发生在绝经后女性，可通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。一般治疗包括充分休息、避免过度劳累、保暖防寒，并适当进行有氧运动如慢跑和游泳，以增强体质。饮食应保持均衡，多吃新鲜蔬菜和水果，避免辛辣刺激食物。药物治疗方面，疼痛严重时可在医生指导下服用非甾体类抗炎药，如布洛芬缓释胶囊和双氯芬酸钠缓释片，也可使用硫酸氨基葡萄糖胶囊和硫酸软骨素片等药物改善关节功能。对于病情严重且无法通过上述方法缓解的患者，需及时就医，可能需要进行关节镜清理术或人工关节置换术。针灸和按摩等辅助治疗方法也可考虑。出现不适症状时应及时就医，在医生指导下进行规范治疗。
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