人体体温37度正常吗
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人体体温37度正常吗
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人体体温37度一般是正常的。体温受测量方式、时间、活动状态等因素影响，口腔、腋下、直肠等不同部位的正常值存在差异。
口腔测温时37度属于正常范围上限，健康人群在静态下口腔温度通常为36.3-37.2度。这种体温多见于下午或进食后，与基础代谢率升高有关。测量前饮用热水、剧烈运动或处于高温环境可能导致暂时性读数偏高，休息后复测可恢复正常。女性排卵期由于孕激素作用，基础体温可能上升0.3-0.5度并持续至月经前。
持续超过37.3度需警惕异常情况。感染性疾病如流感、肺炎等会引起体温调节中枢紊乱，伴随畏寒、乏力等症状。非感染因素如甲亢、中暑、药物反应等也可导致体温升高。婴幼儿因体温调节功能不完善，体温易受环境影响，测量时应采用肛温并避开哭闹时段。
建议选择早晨起床后静息状态下测量腋温，使用水银体温计需保持5分钟。发现体温异常波动时，应记录每日体温曲线并观察伴随症状。避免穿着过厚或测量前剧烈活动，老年人及慢性病患者可优先选用电子体温计。若持续低热超过3天或伴有其他不适，需及时就医排查病因。
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