趾骨疼可能与外伤、关节炎、痛风等因素有关。
趾骨疼常见于足部外伤,如撞击或挤压导致局部软组织损伤或骨折,表现为疼痛伴随肿胀淤青。骨关节炎也可能引发趾骨疼痛,多见于中老年人群,与关节软骨退化有关,晨起时关节僵硬感明显。痛风性关节炎常因高尿酸血症诱发,第一跖趾关节突发红肿热痛是典型表现,夜间症状可能加重。
日常需避免剧烈运动或长时间行走,选择宽松舒适的鞋子减少足部压力。急性期可冰敷缓解肿痛,抬高患肢促进血液循环。若疼痛持续或伴随关节变形、皮肤发红发热,应及时就医排查病因。