眼结膜发炎怎么办

眼结膜发炎可通过冷敷、人工泪液、抗生素滴眼液、抗过敏药物、手术治疗等方式治疗。眼结膜发炎通常由细菌感染、病毒感染、过敏反应、环境刺激、干眼症等原因引起。

冷敷有助于缓解眼结膜发炎引起的红肿和不适感。使用干净的冷毛巾或冰袋轻轻敷在闭合的眼睑上，每次持续10-15分钟，重复进行可减轻炎症反应。冷敷能收缩血管，减少局部充血，适合轻度炎症或过敏导致的结膜刺激。

人工泪液能缓解干眼症或环境刺激导致的眼结膜发炎。选择不含防腐剂的人工泪液，每日滴用数次可保持眼球表面湿润。人工泪液形成保护膜减少摩擦，对长期使用电子屏幕或处于干燥环境者尤为适用。

细菌性结膜炎需使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等抗生素药物。这类药物能有效杀灭金黄色葡萄球菌、肺炎链球菌等常见致病菌。使用前应清洁双手，避免瓶口接触眼部，防止交叉感染。

过敏性结膜炎可使用奥洛他定滴眼液、氮卓斯汀滴眼液等抗组胺药物。这些药物能阻断组胺受体，减轻眼痒、流泪等过敏症状。季节性过敏患者应在花粉季节前开始预防性用药。

严重瘢痕性结膜炎或睑球粘连需行结膜移植术、睑裂缝合术等外科干预。手术能解除机械性刺激，恢复眼表解剖结构。术后需配合免疫抑制剂和角膜保护剂使用，防止复发。

眼结膜发炎期间应避免揉眼，减少隐形眼镜佩戴时间，保持用眼卫生。饮食上多摄入富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物，有助于维持眼表健康。外出时可佩戴防护眼镜阻挡风沙花粉，室内使用加湿器维持空气湿度。若出现视力下降、剧烈疼痛或脓性分泌物，须立即就医排查角膜炎等并发症。