肺癌可通过戒烟、减少职业暴露、定期体检等方式预防。
吸烟是肺癌的首要危险因素,烟草烟雾中含有多种致癌物质,长期吸烟会显著增加肺癌发病概率。职业暴露于石棉、砷、铬等有害物质的人群应做好防护措施,佩戴专业防护设备。长期接触厨房油烟、汽车尾气等空气污染物的人群需注意环境通风。40岁以上人群尤其是有肺癌家族史者,建议每年进行低剂量螺旋CT筛查,早期发现肺部结节可提高治愈率。慢性肺部疾病患者需积极治疗基础病,减少肺部炎症刺激。
日常应保持均衡饮食,多摄入新鲜蔬菜水果,适量运动增强免疫力,避免长期处于空气污染环境中。