宝宝感冒咳嗽嗓子哑可通过保持湿润、调整饮食、药物治疗、雾化吸入、就医评估等方式缓解，通常由病毒感染、咽喉炎症、声带水肿、过敏反应、环境刺激等因素引起。

1、保持湿润：

使用加湿器维持室内湿度在50％-60％，有助于缓解咽喉干燥。温水蒸气吸入可减轻声带水肿，每日2-3次，每次5分钟。哺乳期婴儿可增加母乳喂养频次，补充体液同时形成咽喉保护膜。

2、调整饮食：

选择温凉流质食物如米汤、梨水，避免酸性或坚硬食物刺激咽喉。蜂蜜水适用于1岁以上幼儿，含服可覆盖咽喉黏膜缓解刺痛感。过敏体质需排查牛奶、鸡蛋等易致敏食物。

3、药物治疗：

病毒感染可选用小儿豉翘清热颗粒等中成药。咽喉红肿可使用开喉剑喷雾剂局部消炎。细菌性感染需在医生指导下使用阿莫西林克拉维酸钾等抗生素，严禁自行用药。

4、雾化吸入：

布地奈德混悬液联合生理盐水雾化可快速缓解声带水肿。急性喉炎出现犬吠样咳嗽时，肾上腺素雾化能预防喉梗阻。雾化后需清洁面部并拍背促进痰液排出。

5、就医评估：

持续高热超过3天、呼吸频率超过40次/分钟或出现三凹征需急诊处理。声音嘶哑伴随喘鸣音可能提示急性喉炎，声带息肉需耳鼻喉科专科检查。疫苗接种后出现的喉头水肿属急症范畴。

患儿睡眠时抬高床头15度可减少鼻咽部分泌物倒流。每日用生理盐水喷雾清洁鼻腔3-4次，咳嗽剧烈时采用空心掌由下向上拍背。观察记录咳嗽频率、痰液性状及进食情况，恢复期避免剧烈哭闹和冷空气刺激。保持每日饮水总量达每公斤体重50-80毫升，优先选择维生素C丰富的猕猴桃汁或苹果汁。居家隔离期间定时开窗通风，密切接触者需佩戴口罩预防交叉感染。