眼角下的脂肪粒可通过日常护理、医疗干预等方式去除。脂肪粒通常由皮肤油脂分泌过多、角质层堆积、护肤品使用不当、内分泌失调、眼部皮肤薄弱等原因引起。

1、清洁护理：保持眼部皮肤清洁是预防和去除脂肪粒的基础。使用温和的洁面产品，避免过度清洁导致皮肤屏障受损。定期去角质，选择含有水杨酸或果酸成分的产品，帮助软化角质层，减少脂肪粒的形成。

2、调整护肤：避免使用过于油腻的眼霜或护肤品，选择质地轻薄、易吸收的产品。注意护肤品的成分，避免含有矿物油、羊毛脂等易堵塞毛孔的成分。使用护肤品时，轻轻按摩眼周，促进吸收。

3、生活习惯：保持良好的作息习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠。饮食上减少高糖、高脂食物的摄入，多吃富含维生素A、C、E的食物，如胡萝卜、橙子、坚果等，有助于改善皮肤状态。

4、医疗干预：对于顽固性脂肪粒，可考虑使用激光治疗或电灼法。激光治疗通过精确的光束破坏脂肪粒，电灼法则利用高频电流将其去除。这两种方法均需在专业医疗机构进行，术后需注意皮肤护理，避免感染。

5、内分泌调节：脂肪粒的形成可能与内分泌失调有关。建议定期检查激素水平，必要时在医生指导下进行调理。保持心情舒畅，避免长期处于高压状态，有助于维持内分泌平衡。

日常生活中，除了注意上述护理方法，还可以通过适量运动促进血液循环，增强皮肤代谢能力。饮食上多摄入富含纤维的食物，如全谷物、蔬菜等，帮助排出体内毒素。定期进行眼部按摩，促进眼周血液循环，减少脂肪粒的形成。若脂肪粒持续增多或伴有不适，建议及时就医，寻求专业治疗。