尿常规不能查出怀孕。尿常规主要用于检测泌尿系统疾病、糖尿病等，而检测怀孕需通过人绒毛膜促性腺激素检查。明确是否怀孕的方法主要有血HCG检测、尿妊娠试验、超声检查、妇科检查、基础体温监测等。

血HCG检测是诊断早期妊娠最准确的方法之一。受精卵着床后，胎盘滋养层细胞会分泌人绒毛膜促性腺激素，血液中HCG水平会迅速上升。该检测灵敏度高，能在受孕后一周左右检出阳性结果，适合疑似宫外孕或需早期确诊的情况。

尿妊娠试纸通过检测尿液中HCG浓度判断是否怀孕。该方法操作简便，适合家庭自测，但准确率受检测时间、试纸质量等因素影响。建议采用晨尿检测，避开排卵期后的假阳性期，若结果模糊需重复检测或就医确认。

经阴道超声可在孕5周左右观察到妊娠囊，是确认宫内妊娠的金标准。超声能直观显示胚胎位置、数量及发育情况，有效排除宫外孕、葡萄胎等异常妊娠，同时可估算孕周，为后续产检提供依据。

妇科医生通过阴道检查可发现子宫增大、宫颈着色等妊娠体征。结合停经史和临床表现，能初步判断妊娠状态。该方法虽有一定参考价值，但无法区分正常与异常妊娠，需结合其他检查综合评估。

持续高温相超过18天提示可能妊娠。女性排卵后基础体温会升高0.3-0.5℃，若受精成功，黄体持续分泌孕酮可使高温相维持。该方法需长期规律测量，易受睡眠、疾病等因素干扰，仅作为辅助参考。

备孕女性出现停经后，建议优先选择血HCG或尿妊娠试纸进行初筛。若检测阳性，需及时就医完善超声检查确认胚胎位置及发育情况。日常应注意记录月经周期，避免剧烈运动和精神紧张，保持均衡饮食，孕早期需遵医嘱补充叶酸。避免自行服用药物，所有检查结果应由专业医生解读。