面肌痉挛不治疗可能导致症状加重、生活质量下降及心理问题，严重时可引发功能性失明或继发性面瘫。主要后果包括面部肌肉持续抽搐、社交障碍、眼部并发症、心理压力增大及肌肉功能永久性损伤。

1、症状加重：

未经治疗的面肌痉挛可能从初期偶发单侧眼睑跳动，发展为半侧面部肌肉持续性不自主抽搐。病程超过3年的患者中，约40％会出现抽搐频率增加，甚至睡眠中仍持续发作，导致面部肌肉疲劳和疼痛。

2、社交障碍：

面部异常抽动会影响正常表情控制，约65％患者因害怕被注视而减少社交活动。长期回避人际交往可能引发职业发展受阻，部分患者甚至出现场所恐惧症等心理问题。

3、眼部并发症：

眼轮匝肌持续痉挛可导致睑裂变小，严重时出现功能性眼睑闭合不全。临床数据显示，病程超过5年的患者中，12％会因角膜长期暴露引发角膜炎，个别病例可能导致视力下降。

4、心理问题：

长期面部异常运动易引发焦虑和抑郁状态。研究显示面肌痉挛患者抑郁量表评分普遍高于常人2-3倍，其中15％需要专业心理干预，症状持续越久，心理障碍程度往往越严重。

5、肌肉功能损伤：

持续痉挛超过7年可能造成面部肌肉纤维化，导致永久性不对称表情。约8％的晚期患者会出现继发性面瘫，此时即使接受肉毒素注射也难以完全恢复原有肌肉功能。

建议患者保持规律作息，避免咖啡因和酒精等刺激性物质摄入，用温毛巾热敷可暂时缓解肌肉紧张。每天进行轻柔的面部按摩，重点放松眼周和口周肌群，配合腹式呼吸训练有助于降低神经兴奋性。若出现持续流泪或视力模糊应及时眼科检查，社交场合可使用平光眼镜遮挡眼部抽动。冬季注意面部保暖，冷空气刺激可能加重症状。早期接受正规治疗能有效预防上述并发症的发生。