左侧输尿管结石可能由尿量减少、高盐高蛋白饮食、代谢异常、尿路感染、解剖结构异常等原因引起，可通过增加饮水、调整饮食、药物排石、体外碎石、手术取石等方式治疗。

1、尿量减少：

饮水不足导致尿液浓缩，尿中晶体物质过饱和析出形成结石。每日建议保持2000毫升以上饮水量，均匀分配在白天饮用，睡前2小时限制饮水以防夜尿增多。

2、高盐高蛋白饮食：

钠盐摄入过多增加尿钙排泄，动物蛋白代谢产生酸性物质促进结石形成。建议每日食盐不超过5克，适量控制肉类摄入，增加柑橘类水果等碱性食物。

3、代谢异常：

甲状旁腺功能亢进、高尿酸血症等疾病导致尿钙、尿酸排泄增加。可能伴随骨痛、关节肿痛等症状，需针对原发病进行治疗，如使用降尿酸药物。

4、尿路感染：

细菌分解尿素产生氨碱化尿液，磷酸盐结晶沉积形成感染性结石。常见发热、尿频尿急等症状，需进行尿培养检查后使用敏感抗生素治疗。

5、解剖结构异常：

输尿管狭窄、肾盂输尿管连接部梗阻等导致尿液滞留。可能表现为反复发作的腰痛，需通过CT尿路造影明确诊断，严重者需手术解除梗阻。

建议保持规律作息避免久坐，每日进行30分钟跳跃运动促进小结石排出，限制菠菜、浓茶等高草酸食物摄入。出现持续剧烈腰痛、血尿、发热等症状时应及时就医，结石直径超过6毫米或合并肾积水时需考虑体外冲击波碎石或输尿管镜取石术。术后应定期复查泌尿系超声，预防结石复发可考虑服用枸橼酸盐制剂调节尿液酸碱度。