林燕
副主任医师
山东第一医科大学附属皮肤病医院
皮肤科
神经性皮炎是一种常见的慢性皮肤病,主要与精神压力、皮肤屏障功能受损以及遗传因素有关。治疗方法包括药物治疗、心理调节和生活方式调整。
1、精神压力
精神压力是神经性皮炎的主要诱因之一。长期的精神紧张、焦虑或抑郁会导致神经系统功能紊乱,进而影响皮肤屏障功能,诱发或加重皮炎。研究表明,压力会刺激体内皮质醇水平升高,导致皮肤炎症反应加剧。
建议:通过冥想、瑜伽或深呼吸练习缓解压力,必要时寻求心理咨询帮助。
2、皮肤屏障功能受损
皮肤屏障功能受损是神经性皮炎的直接原因之一。皮肤表面的脂质层被破坏后,水分流失增加,皮肤变得干燥、敏感,容易受到外界刺激。频繁使用刺激性护肤品或过度清洁也会加重这一问题。
建议:使用温和的保湿霜,如含有神经酰胺或透明质酸的产品,避免使用含酒精或香精的护肤品。
3、遗传因素
遗传因素在神经性皮炎的发病中起重要作用。家族中有湿疹、哮喘或过敏性鼻炎病史的人群更容易患上神经性皮炎。基因突变可能导致皮肤屏障功能异常,增加患病风险。
建议:有家族病史的人群应定期检查皮肤状况,避免接触已知的过敏原。
4、治疗方法
- 药物治疗:外用糖皮质激素(如氢化可的松)、钙调磷酸酶抑制剂(如他克莫司)以及口服抗组胺药(如氯雷他定)是常用的治疗药物。
- 心理调节:通过认知行为疗法或正念训练缓解精神压力,改善症状。
- 生活方式调整:避免过度清洁皮肤,选择宽松透气的衣物,保持室内湿度适宜。
神经性皮炎的治疗需要综合管理,既要缓解症状,也要从根源上减少诱因。通过药物治疗、心理调节和生活方式调整,可以有效控制病情,改善生活质量。如果症状持续或加重,建议及时就医,寻求专业皮肤科医生的帮助。