肛裂可通过饮食调整、局部用药、物理治疗、手术治疗等方式根治。肛裂通常由便秘、局部感染、括约肌痉挛、慢性炎症等原因引起。
1、饮食调整增加膳食纤维和水分摄入有助于软化粪便,减少排便时对肛门的刺激。可适量食用西蓝花、燕麦、火龙果、酸奶等食物。
2、局部用药硝酸甘油软膏、地尔硫卓软膏、利多卡因凝胶等药物可缓解括约肌痉挛和疼痛。使用前需清洁患处,遵医嘱规范用药。
3、物理治疗温水坐浴可促进局部血液循环,缓解肌肉痉挛。建议每日重复进行2-3次,每次10-15分钟,水温保持在40℃左右。
4、手术治疗对于慢性肛裂或保守治疗无效者,可考虑肛门内括约肌切开术、肛裂切除术等手术方式。手术需评估患者具体情况后实施。
保持规律排便习惯,避免久坐久站,便后注意会阴清洁,有助于预防肛裂复发。症状持续或加重应及时就医。