心律不齐可能导致心悸、乏力等症状，严重时可引发晕厥或心力衰竭。心律不齐的后果主要有轻微不适、血流动力学异常、血栓栓塞风险增加、心脏功能受损、猝死风险升高。

多数心律不齐患者表现为心慌、胸闷等主观不适，可能与情绪紧张、咖啡因摄入等生理因素相关。这类情况通常无须特殊治疗，通过休息、调整生活方式可缓解。若症状频繁发作或伴随其他异常表现，需考虑病理因素。

持续性快速型心律失常会导致心脏泵血效率下降，引起脑部或器官供血不足。患者可能出现头晕、视物模糊等症状，严重时可发生短暂意识丧失。这种情况需通过心电图明确心律失常类型，必要时使用抗心律失常药物控制心率。

心房颤动等心律失常会使心房内血液淤滞，容易形成附壁血栓。血栓脱落后可能引发脑梗死、肺栓塞等严重并发症。此类患者需评估CHA2DS2-VASc评分，中高危人群需长期服用抗凝药物预防血栓。

长期未控制的心律不齐可能导致心动过速性心肌病，表现为心脏扩大、射血分数降低。这种情况需要积极治疗原发心律失常，同时使用血管紧张素转换酶抑制剂、β受体阻滞剂等药物改善心功能。

恶性室性心律失常如室速、室颤可直接导致心脏骤停。既往有心肌梗死、心肌病等基础心脏病的患者风险更高。预防措施包括植入式心律转复除颤器、纠正电解质紊乱、避免诱发因素等。

心律不齐患者应保持规律作息，避免过度劳累和情绪激动。饮食上注意限制咖啡因和酒精摄入，适量补充富含钾镁的食物如香蕉、深绿色蔬菜。建议定期监测心率变化，遵医嘱进行药物调整，避免擅自停药或更改剂量。合并高血压、糖尿病等慢性病者需积极控制基础疾病，降低心律失常恶化风险。出现持续心悸、胸痛、呼吸困难等症状时需立即就医。