乙肝保健要注意的事项
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乙肝保健要注意的事项
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乙肝保健需重点关注抗病毒治疗、肝功能监测、生活管理和疫苗接种四个方面。
1、抗病毒治疗慢性乙肝患者需遵医嘱长期服用恩替卡韦、替诺福韦等抗病毒药物，定期检测HBV-DNA载量，避免自行停药导致病毒反弹。
2、肝功能监测每3-6个月检查肝功能、甲胎蛋白和肝脏超声，肝硬化患者需增加胃镜检查频次，警惕门静脉高压并发症。
3、生活管理严格戒酒并避免肝毒性药物，保持优质蛋白饮食，适量运动控制体重，保证充足睡眠减轻肝脏负担。
4、疫苗接种密切接触者应接种乙肝疫苗并检测抗体，患者避免共用剃须刀等血液暴露物品，性生活需采取防护措施。
日常注意保持餐具专人专用，出现乏力、黄疸等症状及时就医，避免摄入霉变食物加重肝脏损伤。
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