骨质增生怎么回事
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骨质增生怎么回事
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骨质增生可能由关节退行性变、长期劳损、炎症刺激、代谢异常等原因引起，可通过药物治疗、物理治疗、生活方式调整、手术治疗等方式干预。
1. 关节退行性变年龄增长导致关节软骨磨损，关节稳定性下降引发代偿性骨质增生。建议减少爬楼梯等负重活动，适当补充钙质与维生素D。
2. 长期劳损重体力劳动或运动过度造成关节反复微损伤，刺激骨赘形成。需避免关节过度负荷，使用护具保护受累关节。
3. 炎症刺激骨关节炎或类风湿关节炎等慢性炎症可能加速骨质增生，通常伴随关节肿胀、晨僵。可遵医嘱使用塞来昔布、双氯芬酸钠等抗炎药。
4. 代谢异常甲状旁腺功能亢进等疾病导致钙磷代谢紊乱，可能引发广泛性骨赘形成。需针对原发病治疗，如使用降钙素调节骨代谢。
日常保持适度运动增强肌肉力量，控制体重减轻关节负担，疼痛明显时及时就医评估是否需要关节腔注射或微创手术。
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