儿童期癫痫患者应补充什么营养？

儿童期癫痫患者应补充优质蛋白、维生素B6、镁、钙、ω-3脂肪酸等营养素，有助于神经功能稳定和减少发作频率。需在医生指导下结合个体情况调整饮食。

优质蛋白如鸡蛋、鱼肉、豆制品可提供必需氨基酸，帮助维持神经递质平衡。癫痫患儿可能因药物代谢增加蛋白质需求，但需避免过量摄入红肉等高脂蛋白。建议选择易消化的白肉或植物蛋白，每日分次补充。

维生素B6参与γ-氨基丁酸合成，对抑制异常放电有重要作用。动物肝脏、香蕉、全谷物富含该营养素。部分抗癫痫药物可能干扰维生素B6吸收，需监测血清水平。补充前应评估患儿是否存在维生素B6依赖性癫痫。

镁离子可调节神经元兴奋性，绿叶蔬菜、坚果、糙米是良好来源。癫痫发作可能导致镁流失，而低镁状态又会加重抽搐。建议通过饮食补充，严重缺乏时可在医生指导下使用门冬氨酸镁等制剂。

钙与神经传导密切相关，乳制品、芝麻、豆腐含钙丰富。长期服用抗癫痫药可能影响钙吸收，需同时监测维生素D水平。避免与含草酸食物同食影响吸收，分次小剂量补充效果更佳。

深海鱼、亚麻籽中的ω-3脂肪酸具有抗炎和神经保护作用。研究表明其可能降低癫痫发作敏感性，但高剂量可能影响凝血功能。建议每周食用2-3次低汞鱼类，避免与抗凝药物同服。

儿童期癫痫的营养管理需个体化制定，家长应记录饮食日志观察发作变化。烹饪时采用蒸煮等低温处理保留营养，避免酒精、咖啡因等兴奋性物质。定期复查血药浓度及营养指标，配合康复训练改善预后。突发持续发作需立即就医，不可自行调整药物或营养剂用量。