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孕囊直径3厘米通常提示怀孕约7-8周，实际孕周需结合末次月经时间、超声检查结果、胚胎发育速度、个体差异等因素综合判断。
1、末次月经时间临床常以末次月经首日计算孕周，但排卵时间波动可能导致实际受孕时间存在差异。
2、超声检查结果孕囊大小与孕周存在统计学对应关系，需通过超声测量头臀长等指标进一步确认胚胎发育情况。
3、胚胎发育速度胚胎着床时间早晚及营养状况可能影响孕囊增长速度，导致与标准参考值存在合理偏差。
4、个体差异孕妇体质、多胎妊娠等因素可能使孕囊大小与孕周不完全匹配，需由产科医师进行专业评估。
建议孕妇定期产检，通过系列超声监测胚胎发育情况，避免自行推算孕周造成误差。
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