性欲不强、早泄怎么办
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性欲不强、早泄怎么办
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性欲不强和早泄可通过心理疏导、行为训练、药物治疗、中医调理等方式改善。这些问题通常由心理压力、不良习惯、前列腺炎、激素失衡等原因引起。
1、心理疏导焦虑、抑郁等情绪问题可能抑制性欲或导致早泄，建议通过心理咨询或伴侣沟通缓解压力，必要时可遵医嘱使用帕罗西汀、舍曲林等抗抑郁药物。
2、行为训练通过停顿挤压法等行为训练延长射精潜伏期，需伴侣配合重复进行，避免过度手淫等不良习惯。
3、药物治疗早泄可能与5-羟色胺神经递质异常有关，可遵医嘱使用达泊西汀、氟西汀等选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，或局部麻醉剂利多卡因凝胶。
4、中医调理肾阳虚型性功能障碍可配合金匮肾气丸、五子衍宗丸等中成药，针灸关元、肾俞等穴位也有助于改善功能。
日常保持规律作息，适当食用牡蛎、核桃等含锌食物，避免过度劳累，症状持续需到男科或泌尿外科就诊排查器质性疾病。
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