花生的食疗方法有哪些？
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花生的食疗方法有哪些？
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若出现胃肠功能紊乱或需补充营养的情况，可以适量吃花生、红枣、山药、黑芝麻等食物，也可以遵医嘱吃复方消化酶胶囊、多潘立酮片、胰酶肠溶胶囊、双歧杆菌三联活菌散等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1. 花生花生富含优质蛋白和单不饱和脂肪酸，有助于改善血脂代谢，但需控制每日摄入量避免胃肠负担。
2. 红枣红枣含铁元素和环磷酸腺苷，适合气血不足者，建议去核蒸煮后食用以增强吸收率。
3. 山药山药所含黏液蛋白可保护胃黏膜，对慢性胃炎患者有益，宜蒸煮或煲粥食用。
4. 黑芝麻黑芝麻含钙量较高且富含亚油酸，适合骨质疏松人群，建议研磨后食用提高吸收率。
二、药物1. 复方消化酶胶囊含胰酶及胃蛋白酶，适用于胰腺外分泌功能不足导致的消化不良，须餐后服用。
2. 多潘立酮片多巴胺受体拮抗剂，可改善胃轻瘫引起的腹胀，使用前需排除机械性肠梗阻。
3. 胰酶肠溶胶囊补充胰脂肪酶和蛋白酶，治疗慢性胰腺炎导致的营养吸收障碍，需整粒吞服。
4. 双歧杆菌三联活菌散调节肠道菌群平衡，适用于抗生素相关性腹泻，注意用温水冲服避免高温灭活。
食疗期间应观察排便及消化情况，出现腹痛或过敏反应立即停用，慢性病患者需定期监测相关指标。
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