肩周炎早期症状主要表现为肩部疼痛和活动受限,可通过热敷理疗、功能锻炼、非甾体抗炎药、局部封闭注射等方式治疗。肩周炎通常由肩关节劳损、受凉、肌腱退变、糖尿病等因素引起。
1、热敷理疗早期肩周炎可通过热毛巾或红外线照射缓解肌肉痉挛,每日重复进行15-20分钟,促进局部血液循环。
2、功能锻炼钟摆运动、爬墙训练等康复锻炼有助于改善肩关节活动度,锻炼时应避免剧烈疼痛,循序渐进增加幅度。
3、药物治疗布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等非甾体抗炎药可缓解疼痛和炎症,需在医生指导下使用,避免长期服用。
4、封闭治疗对于疼痛明显的患者,医生可能建议在肩关节周围注射利多卡因和糖皮质激素混合液,帮助减轻炎症反应。
肩周炎早期应避免提重物和过度使用患侧上肢,注意肩部保暖,睡眠时避免压迫患侧,坚持康复锻炼有助于防止病情进展。