肩周炎可通过热敷理疗、药物治疗、功能锻炼、封闭注射等方式治疗。肩周炎通常由肩部劳损、外伤、糖尿病、颈椎病等原因引起。
1、热敷理疗使用热水袋或红外线灯对肩部进行热敷,促进局部血液循环,缓解肌肉痉挛。每日重复进行可减轻晨僵和疼痛症状。
2、药物治疗遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药,可配合盐酸乙哌立松片缓解肌肉紧张。
3、功能锻炼进行爬墙运动、钟摆练习等康复训练,逐步增加肩关节活动范围。锻炼时应避免剧烈疼痛,以轻微酸胀感为宜。
4、封闭注射对于顽固性疼痛,可在超声引导下进行肩关节腔糖皮质激素注射,短期内能显著改善活动受限症状。
建议保持肩部保暖,避免提重物,睡眠时注意患侧卧位姿势,必要时可咨询康复科医师制定个性化治疗方案。