儿童鼻窦炎头疼可以通过药物治疗、物理治疗和家庭护理来缓解。鼻窦炎引起的头疼通常是由于鼻窦黏膜炎症导致分泌物积聚，压迫神经和血管所致。针对儿童鼻窦炎头疼，首选药物治疗，如抗生素、鼻用激素喷雾和抗组胺药，同时结合生理盐水冲洗鼻腔和蒸汽吸入等物理治疗，家庭护理中需注意保持室内空气湿润和避免过敏原。
1、药物治疗是缓解儿童鼻窦炎头疼的关键。抗生素如阿莫西林可用于治疗细菌性鼻窦炎，疗程通常为7-10天。鼻用激素喷雾如糠酸莫米松喷雾剂可减轻鼻黏膜炎症，改善鼻腔通气，每日使用1-2次。抗组胺药如氯雷他定可缓解过敏引起的鼻塞和头疼，适合过敏性鼻窦炎的儿童，每日服用一次。
2、物理治疗有助于清除鼻腔分泌物，缓解头疼。生理盐水冲洗鼻腔是一种安全有效的方法，可使用专用鼻腔冲洗器，每日1-2次，帮助清除黏液和细菌。蒸汽吸入可通过温热蒸汽湿润鼻腔，缓解鼻塞和头疼，每次吸入10-15分钟，注意水温不宜过高，避免烫伤。热敷鼻窦区域也可促进血液循环，减轻疼痛，使用温热毛巾敷于鼻梁和额头，每次10-15分钟。
3、家庭护理对儿童鼻窦炎头疼的恢复至关重要。保持室内空气湿润有助于减少鼻腔干燥，可使用加湿器，湿度控制在40％-60％。避免接触过敏原如尘螨、花粉和宠物毛发，定期清洁家居环境，减少过敏原的积累。鼓励儿童多饮水，保持充足的水分摄入，有助于稀释鼻腔分泌物，促进排出。
儿童鼻窦炎头疼的治疗需要综合药物治疗、物理治疗和家庭护理，早期干预可有效缓解症状，预防并发症。家长应密切关注儿童的症状变化，如头疼持续加重或伴随高烧、视力模糊等症状，需及时就医，避免延误治疗。通过科学合理的治疗和护理，大多数儿童鼻窦炎头疼可以得到有效控制，恢复健康。