新生儿黄疸母乳喂养期间需避免高脂高糖饮食及特定食物，主要禁忌包括高脂肪食物、含胡萝卜素丰富的蔬果、辛辣刺激性食物、酒精类饮品以及可能影响肝脏代谢的药物。

1、高脂肪食物：

哺乳期母亲摄入过多动物内脏、肥肉、油炸食品等会升高乳汁中脂肪含量，可能加重婴儿消化负担。新生儿肝脏代谢功能不完善，高脂饮食可能间接影响胆红素排泄，建议选择低脂牛奶、去皮禽肉等优质蛋白来源。

2、含胡萝卜素食物：

过量食用胡萝卜、南瓜、柑橘等橙黄色蔬果会使乳汁中胡萝卜素浓度增高，可能造成皮肤黄染与生理性黄疸混淆。这类食物虽富含营养，但哺乳期应控制每日摄入量在200克以内。

3、辛辣刺激性食物：

辣椒、花椒等香料可能通过乳汁刺激婴儿肠道，引发腹泻或消化不良。肠道蠕动异常会影响胆红素的肠肝循环，建议哺乳期采用清蒸、炖煮等清淡烹调方式。

4、酒精类饮品：

酒精会抑制肝脏葡萄糖醛酸转移酶活性，直接影响胆红素代谢过程。即使微量酒精也可能通过乳汁进入婴儿体内，哺乳期应严格戒断所有含酒精饮料及食品。

5、影响代谢药物：

部分抗生素、磺胺类药物可能竞争性抑制胆红素与白蛋白结合，维生素K3等药物可能诱发溶血反应。哺乳期用药需严格遵医嘱，避免自行服用中成药或保健品。

哺乳期母亲应保持每日2000毫升饮水量促进代谢，优先选择小米粥、绿叶蔬菜等易消化食物。适当增加哺乳频率有助于促进婴儿排便，加速胆红素排出。若婴儿黄疸持续超过两周或伴随精神萎靡、拒奶等症状，需立即就医排除病理性黄疸。哺乳期饮食调整需在医生指导下进行，避免盲目限制营养摄入影响母婴健康。