病毒性肺炎的影像学表现包括磨玻璃影、实变影、网格状影、结节影和胸腔积液。

1、磨玻璃影：病毒性肺炎的早期影像学表现常为磨玻璃影，表现为肺部密度增高但血管纹理仍可见。这种影像学改变通常是由于肺泡壁增厚和肺泡腔内液体渗出所致。磨玻璃影多分布在肺外周，可为单侧或双侧，形态不规则。

2、实变影：随着病情进展，病毒性肺炎可出现实变影，表现为肺部密度均匀增高，血管纹理消失。实变影提示肺泡腔内充满炎性渗出物，常伴有支气管充气征。实变影多分布在肺下叶，可为单发或多发，边界模糊。

3、网格状影：病毒性肺炎可表现为网格状影，这是由于肺间质炎症导致的肺间质增厚和纤维化。网格状影常伴有小叶间隔增厚，多分布在肺外周，可为弥漫性或局限性。这种影像学改变提示病情较重，可能发展为间质性肺炎。

4、结节影：部分病毒性肺炎患者可出现结节影，表现为圆形或类圆形高密度影，直径多在1-3cm。结节影多分布在肺外周，可为单发或多发，边界清晰或模糊。这种影像学改变提示局灶性炎症或肉芽肿形成，需与肿瘤性病变鉴别。

5、胸腔积液：重症病毒性肺炎可伴有胸腔积液，表现为肋膈角变钝或消失。胸腔积液多为少量，双侧或单侧分布。这种影像学改变提示病情较重，可能伴有胸膜炎症或低蛋白血症。

病毒性肺炎的影像学表现多样，需结合临床表现和实验室检查综合判断。日常预防中，应保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手、戴口罩等。饮食上可多摄入富含维生素C的食物，如柑橘类水果、绿叶蔬菜等，以增强免疫力。适当进行有氧运动，如快走、游泳等，有助于提高肺功能。对于已确诊的患者，需遵医嘱进行治疗，同时注意休息，避免劳累。定期复查胸部影像学检查，以监测病情变化。