细菌性痢疾的主要传播渠道是通过粪-口途径，包括食用被污染的食物或水、接触感染者的粪便或受污染的物品。预防措施包括注意饮食卫生、勤洗手、避免接触感染者粪便等。
1、粪-口传播
细菌性痢疾的主要传播方式是粪-口途径，即病原体通过感染者的粪便排出，再通过污染的食物、水或手进入健康人的消化道。例如，食用未洗净的蔬菜水果、饮用未经消毒的水或接触被污染的物品后未洗手，都可能导致感染。痢疾杆菌在环境中存活时间较长，尤其在潮湿环境中，增加了传播风险。
2、食物和水源污染
被污染的食物和水是细菌性痢疾传播的重要媒介。例如，生食或未煮熟的海鲜、肉类可能携带痢疾杆菌；饮用未经处理的河水、井水也可能感染。在卫生条件较差的地区，水源污染尤为常见。预防措施包括确保食物彻底煮熟、饮用煮沸或消毒过的水，避免食用来源不明的食物。
3、接触传播
直接或间接接触感染者的粪便或受污染的物品也可能传播细菌性痢疾。例如，照顾感染者后未彻底洗手、使用被污染的餐具或玩具等。儿童和老年人因免疫力较低，更容易通过接触传播感染。预防措施包括勤洗手，尤其是在如厕后、准备食物前；定期清洁和消毒常用物品。
4、预防与治疗
预防细菌性痢疾的关键是切断传播途径。除了注意饮食卫生和勤洗手外，还可以通过接种疫苗（如口服痢疾疫苗）提高免疫力。治疗方面，轻度感染者可通过口服补液盐和抗生素（如环丙沙星、阿奇霉素）缓解症状；重度感染者需及时就医，接受静脉补液和抗生素治疗。饮食上建议选择易消化的食物，如米粥、面条，避免辛辣、油腻食物。
细菌性痢疾的传播与卫生条件密切相关，通过改善个人卫生习惯和环境卫生可以有效预防。一旦出现腹泻、腹痛、发热等症状，应及时就医，避免病情加重。