非钙化斑块的治疗方法主要有生活方式干预、药物治疗、手术治疗、中医调理、定期随访监测。非钙化斑块是动脉粥样硬化的早期表现，主要由脂质沉积和炎症反应导致，可能引发心脑血管事件。

调整饮食结构，减少饱和脂肪酸和反式脂肪酸摄入，增加蔬菜水果和全谷物比例。控制每日盐分摄入，避免高糖饮食。戒烟限酒，保持规律作息。每周进行适度有氧运动，如快走、游泳等，每次持续半小时以上。超重者需通过饮食和运动将体重控制在合理范围。

常用药物包括阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等降脂药物，可抑制胆固醇合成。阿司匹林肠溶片、氯吡格雷片等抗血小板药物能预防血栓形成。对于合并高血压患者，可选用氨氯地平片、缬沙坦胶囊等降压药物。部分患者可能需要使用依折麦布片等胆固醇吸收抑制剂。

对于严重血管狭窄患者，可能需要进行经皮冠状动脉介入治疗，通过球囊扩张和支架植入改善血流。颈动脉内膜切除术适用于颈动脉斑块导致明显狭窄的情况。部分患者可能需要接受冠状动脉旁路移植术，通过血管搭桥绕过狭窄部位。

中医认为非钙化斑块与痰瘀互结有关，可使用活血化瘀类中药辅助治疗。丹参、三七等药材具有改善微循环作用。针灸治疗选取内关、足三里等穴位，有助于调节气血运行。需在专业中医师指导下进行辨证施治，避免自行用药。

每三个月至半年复查血脂、血糖等指标，每年进行颈动脉超声或冠状动脉CT检查评估斑块变化。建立健康档案记录各项指标变化趋势。出现胸闷、头晕等症状时及时就医。长期坚持治疗方案，避免擅自停药或更改剂量。

非钙化斑块患者需建立健康的生活方式，保持低盐低脂饮食，每日摄入适量优质蛋白和膳食纤维。坚持适度运动，避免久坐不动。保证充足睡眠，学会调节心理压力。严格遵医嘱用药，定期复查相关指标。注意观察身体异常症状，如出现持续胸痛、肢体无力等表现应立即就医。通过综合管理可有效控制斑块进展，降低心脑血管事件风险。