张伟
主任医师
上饶市人民医院
全科
不孕不育检查通常在月经结束后3-7天进行,部分项目如激素检查可在月经期间进行。月经结束后3-7天是检查的最佳时间,此时子宫内膜较薄,适合进行宫腔镜检查、输卵管造影等操作。月经期间则适合进行激素水平检查,如促卵泡激素、黄体生成素等,以评估卵巢功能。检查项目包括B超、激素水平检测、输卵管造影、宫腔镜检查等。B超可观察子宫和卵巢的形态,激素水平检测可评估内分泌状态,输卵管造影可检查输卵管是否通畅,宫腔镜检查可观察子宫内膜情况。饮食上建议多摄入富含维生素E、锌的食物,如坚果、海鲜,有助于提高生育能力。运动方面,适度的有氧运动如瑜伽、慢跑可调节内分泌,改善子宫血液循环。保持良好心态,避免过度焦虑,有助于提高受孕几率。定期进行妇科检查,及时发现并治疗相关疾病,是预防不孕不育的重要措施。