眼睛不舒服的症状主要有眼干、眼痒、眼红、视物模糊、畏光等。这些症状可能与用眼过度、眼部感染、过敏反应、干眼症、青光眼等因素有关。

眼干主要表现为眼睛干涩、异物感，严重时可能出现灼烧感。长时间使用电子产品、处于干燥环境或佩戴隐形眼镜可能导致泪液分泌减少。轻度眼干可通过人工泪液缓解，如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液。若伴随角膜损伤需使用重组牛碱性成纤维细胞生长因子滴眼液。

眼痒常伴随眼皮红肿，多为过敏性结膜炎典型表现。接触花粉、尘螨等过敏原后，结膜肥大细胞释放组胺引发症状。可选用奥洛他定滴眼液、氮卓斯汀滴眼液抗过敏，严重时需联合使用氟米龙滴眼液控制炎症。日常需避免揉眼加重刺激。

眼红多因结膜血管扩张充血所致，细菌性结膜炎可见脓性分泌物，病毒性结膜炎常伴耳前淋巴结肿大。细菌感染可使用左氧氟沙星滴眼液，病毒感染需用更昔洛韦凝胶。急性闭角型青光眼发作时也会出现睫状充血，需紧急降眼压处理。

视物模糊可能提示屈光不正加重或眼底病变。青少年近视度数增长过快需验光配镜，中老年人突然视力下降需排查白内障或黄斑病变。糖尿病视网膜病变引起的模糊需控制血糖并接受眼底激光治疗，视网膜脱离需尽快手术复位。

畏光常见于角膜炎、虹膜睫状体炎等眼表炎症，炎症刺激导致瞳孔缩小反射增强。疱疹病毒性角膜炎需用阿昔洛韦滴眼液，细菌性角膜炎使用妥布霉素滴眼液。葡萄膜炎引发的畏光需散瞳配合激素治疗，强光环境下建议佩戴防紫外线眼镜。

日常需保持用眼卫生，每用眼40分钟休息5分钟，多眨眼保持泪膜稳定。饮食注意补充维生素A和欧米伽3脂肪酸，如胡萝卜、深海鱼等。出现持续眼痛、视力骤降、视野缺损等严重症状时须立即就医，避免自行购买眼药水长期使用。定期眼科检查有助于早期发现青光眼、糖尿病眼病等隐匿性眼疾。