慢性胃炎的症状主要有上腹隐痛、餐后饱胀、反酸嗳气、食欲减退、恶心呕吐等。慢性胃炎是胃黏膜长期炎症反应，可能由幽门螺杆菌感染、长期服用非甾体抗炎药、胆汁反流、自身免疫等因素引起。

上腹隐痛是慢性胃炎最常见的症状，疼痛多位于剑突下或左上腹，表现为持续性钝痛或灼烧感。疼痛常在空腹时加重，进食后可能暂时缓解。胃黏膜长期受炎症刺激导致神经敏感性增高，或胃酸分泌异常刺激溃疡面均可引发疼痛。患者可遵医嘱使用铝碳酸镁片、复方氢氧化铝片等胃黏膜保护剂，或雷贝拉唑钠肠溶片等质子泵抑制剂。

餐后饱胀表现为进食少量食物后即产生明显饱腹感，可能伴随胃部沉重感或压迫感。胃动力减弱导致食物排空延迟，或胃黏膜炎症影响容受性舒张功能时易出现该症状。建议采用少食多餐方式，避免高脂饮食。必要时可在医生指导下使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等促胃动力药物。

反酸指胃内容物反流至食管或口腔，嗳气为胃内气体上逆排出。胃食管括约肌功能失调或胃酸分泌过多时易发生，平卧或弯腰姿势可能加重症状。夜间反流可能引发咳嗽、咽喉灼痛等食管外表现。可遵医嘱使用盐酸雷尼替丁胶囊、法莫替丁片等H2受体阻滞剂控制胃酸。

长期炎症导致胃消化功能下降，患者可能出现食欲明显减退甚至体重下降。胃黏膜萎缩影响胃蛋白酶分泌，或伴发的贫血症状均可加重食欲不振。建议选择易消化的鱼肉、蒸蛋等优质蛋白食物，必要时需检测血清铁蛋白、维生素B12等营养指标。

胃黏膜受刺激或胃排空障碍时可能出现恶心呕吐，呕吐物多为胃液或未消化食物。严重者可能出现胆汁性呕吐。频繁呕吐需警惕电解质紊乱，应避免自行服用止吐药物掩盖病情。可经医生评估后使用甲氧氯普胺注射液、盐酸昂丹司琼片等止吐剂。

慢性胃炎患者需建立规律饮食习惯，避免辛辣刺激、过冷过热及腌制食物。戒烟限酒，减少浓茶咖啡摄入。合并幽门螺杆菌感染时应规范完成抗生素疗程。定期胃镜复查有助于监测黏膜变化，若出现呕血、黑便、消瘦等预警症状需立即就医。适当补充复合维生素B族及益生菌可能有助于黏膜修复。