唐筛和无创DNA检测的主要区别在于检测原理、准确性和适用人群。唐筛是通过母体血清标志物评估胎儿染色体异常风险，准确率较低；无创DNA检测是通过分析母体外周血中胎儿游离DNA进行诊断，准确率较高。两者在检测孕周、价格、风险性等方面也存在差异。

唐筛通过检测孕妇血液中甲胎蛋白、游离雌三醇等生化指标，结合孕妇年龄、孕周等因素计算风险值。无创DNA检测则是提取母体血液中胎儿游离DNA片段，采用高通量测序技术分析染色体数目异常。前者属于间接风险评估，后者属于直接基因检测。

唐筛对21三体的检出率约为70％，假阳性率接近5％。无创DNA检测对常见染色体非整倍体的检出率超过95％，假阳性率低于1％。但无创检测对微缺失微重复综合征的检出能力有限，而唐筛完全无法检测此类异常。

唐筛适用于所有孕中期孕妇作为基础筛查。无创DNA检测更推荐用于高龄孕妇、唐筛高风险人群、有异常妊娠史者。部分胎盘嵌合体或母体肿瘤患者可能影响无创结果准确性，需结合其他诊断方式。

早期唐筛在孕11-13周进行，中期唐筛在孕15-20周完成。无创DNA检测最佳时间为孕12-22周，部分技术可延长至孕26周。两者均需结合超声检查结果综合判断。

唐筛高风险需通过羊水穿刺确诊，无创高风险仍需进行介入性产前诊断。无创检测阴性可大幅降低染色体异常风险，但无法完全排除其他出生缺陷。两种筛查均不能替代大排畸超声等形态学检查。

建议孕妇在产科医生指导下根据个体情况选择筛查方案。保持均衡饮食，孕早期每日补充叶酸，避免接触致畸物质。规律进行产前检查，筛查异常时及时转诊产前诊断中心。保持适度运动，控制体重合理增长，有助于胎儿健康发育。