脚上起了水泡怎么办

脚上起水泡可通过局部护理、药物涂抹、避免摩擦等方式治疗。脚上起水泡通常由摩擦、烫伤、感染、过敏、疾病等原因引起。

1、摩擦：长时间走路或穿着不合脚的鞋子，皮肤因摩擦产生水泡。应避免继续摩擦，使用无菌针头刺破水泡，涂抹抗生素软膏如莫匹罗星软膏，再用无菌纱布覆盖。

2、烫伤：接触高温物体或液体导致皮肤烫伤起水泡。立即用冷水冲洗烫伤部位，涂抹烫伤膏如磺胺嘧啶银乳膏，避免刺破水泡，防止感染。

3、感染：真菌或细菌感染引起皮肤炎症起水泡。需使用抗真菌药物如克霉唑乳膏或抗生素如红霉素软膏，保持患处干燥清洁，避免抓挠。

4、过敏：接触过敏原如化学品或植物，皮肤出现过敏反应起水泡。远离过敏原，口服抗组胺药物如氯雷他定片，外用糖皮质激素如氢化可的松乳膏缓解症状。

5、疾病：某些疾病如天疱疮或带状疱疹可能导致皮肤起水泡。需就医明确诊断，针对性使用免疫抑制剂如环孢素软膏或抗病毒药物如阿昔洛韦乳膏，配合口服药物治疗。

日常护理中，选择透气舒适的鞋袜，避免长时间站立或行走，保持脚部清洁干燥。饮食上多摄入富含维生素C和蛋白质的食物如橙子、鸡蛋，促进皮肤修复。适当进行脚部按摩和温水泡脚，改善血液循环，加速水泡愈合。若水泡面积较大、疼痛明显或伴有发热等症状，应及时就医处理。