服用降压药后血压降至120/70mmHg通常说明药物效果良好，血压控制达标。理想血压范围受到药物类型、个体差异、生活方式、合并疾病及监测频率等因素影响。

1、药物效果：

血压达标提示当前降压方案有效。常用降压药如氨氯地平、缬沙坦或美托洛尔等，通过不同机制调节血压，需定期复诊评估是否需要调整剂量。

2、个体差异：

老年人或长期高血压患者可能需维持略高目标值，避免低血压风险。糖尿病患者或肾病患者则需更严格控制，目标值可能低于130/80mmHg。

3、生活方式：

低盐饮食、规律运动等习惯会增强药效。每日钠摄入应低于5克，每周进行150分钟中等强度有氧运动，避免酒精和烟草。

4、合并疾病：

存在冠心病或脑卒中病史者，血压不宜过低。合并自主神经病变或颈动脉狭窄患者可能出现体位性低血压，需密切监测站立位血压。

5、监测频率：

建议早晚各测一次并记录，就诊时携带数据。动态血压监测可发现隐匿性高血压或夜间血压异常，必要时调整服药时间。

维持该血压水平需注意避免突然体位变化引发眩晕，夏季适当增加水分摄入防止脱水性低血压。饮食可增加富含钾的香蕉、菠菜，限制加工食品。每周3次30分钟快走或游泳有助于保持血管弹性，但避免清晨剧烈运动。定期检查肾功能和电解质，尤其服用利尿剂或普利类药物的患者。出现头晕、乏力等低血压症状时应及时就医复查。