眼睛黄斑水肿可通过药物治疗、激光治疗、玻璃体腔注射、手术治疗、生活干预等方式治疗。眼睛黄斑水肿通常由糖尿病视网膜病变、视网膜静脉阻塞、葡萄膜炎、年龄相关性黄斑变性、眼内手术后反应等原因引起。

糖皮质激素类药物如曲安奈德可减轻炎症反应，非甾体抗炎药如溴芬酸钠能缓解水肿症状，碳酸酐酶抑制剂如乙酰唑胺可减少液体渗出。药物治疗适用于轻度水肿或作为辅助治疗，需在医生指导下规范使用，注意监测眼压变化和药物不良反应。

局部激光光凝术通过封闭渗漏的毛细血管减少液体渗出，格栅样光凝可改善视网膜外层屏障功能。激光治疗主要适用于局限性水肿，对弥漫性水肿效果有限，治疗后可能出现暂时性视力模糊或暗点，需定期复查评估疗效。

抗血管内皮生长因子药物如雷珠单抗可抑制新生血管形成，减轻血管渗漏；缓释型地塞米松植入剂能持久抑制炎症反应。注射治疗需严格无菌操作，可能并发眼内感染或高眼压，注射后需密切随访观察。

玻璃体切割术可清除玻璃体牵引和增殖膜，内界膜剥除术能改善黄斑区代谢环境。手术适用于顽固性水肿或伴严重玻璃体视网膜病变者，术后需保持特定体位促进恢复，存在视网膜脱离等手术风险。

控制血糖血压等基础疾病，减少高盐高脂饮食，戒烟限酒，避免剧烈运动和重体力劳动。佩戴防蓝光眼镜减少光损伤，补充叶黄素和玉米黄质等视网膜营养素，定期眼科检查监测病情变化。

眼睛黄斑水肿患者应建立规律作息，保证充足睡眠，避免长时间用眼疲劳。饮食宜选择富含维生素C、维生素E、锌等抗氧化物质的新鲜蔬菜水果，适量食用深海鱼类补充欧米伽3脂肪酸。注意用眼卫生，避免揉眼或外力撞击，外出佩戴太阳镜防护紫外线。保持情绪稳定，遵医嘱定期复查光学相干断层扫描等检查，出现视力骤降、视物变形等症状时及时就医。合并糖尿病患者需严格控制血糖，高血压患者应维持血压平稳，从病因上减少水肿复发风险。