婴儿退烧推拿手法可通过清天河水、推三关、揉太阳穴、按揉合谷穴、捏脊等方式帮助降温。这些手法通过刺激穴位促进血液循环，缓解发热症状。

1、清天河水：用食指和中指从婴儿手腕横纹处向肘横纹处直线推动，反复操作100-300次。此手法具有清热解毒、退烧的功效，适用于发热初期。

2、推三关：用拇指从婴儿手腕横纹处向肘横纹处推动，反复操作100-300次。此手法有助于疏通经络、发汗解表，适用于风寒感冒引起的发热。

3、揉太阳穴：用拇指指腹轻轻按揉婴儿太阳穴，顺时针和逆时针各揉30-50次。此手法可缓解头痛、发热，适用于发热伴有头痛的情况。

4、按揉合谷穴：用拇指指腹按揉婴儿手背虎口处的合谷穴，力度适中，每次按揉1-2分钟。此手法具有退烧、镇痛的作用，适用于发热伴有全身不适。

5、捏脊：用拇指和食指从婴儿尾椎骨处向上捏起皮肤，沿脊柱两侧向上推进，反复操作3-5次。此手法可调节脏腑功能、增强免疫力，适用于反复发热的婴儿。

在日常护理中，保持室内空气流通，避免婴儿穿得过多或过少。饮食上可适当增加水分摄入，如母乳、温开水或稀释的果汁。观察婴儿精神状态，若持续高热或出现其他不适症状，应及时就医。推拿手法需在婴儿安静、放松的状态下进行，力度要轻柔，避免过度刺激。