鼻窦炎和鼻息肉是两种不同的鼻部疾病，主要区别在于病因、症状及治疗方法。鼻窦炎是鼻窦黏膜的炎症，通常由感染或过敏引起；鼻息肉则是鼻腔或鼻窦黏膜的良性增生，多与慢性炎症相关。两者可能同时存在，但发病机制和干预方式不同。

鼻窦炎主要由病毒、细菌或真菌感染导致，也可能因过敏反应、鼻腔结构异常诱发。急性鼻窦炎常与感冒相关，慢性鼻窦炎多由反复感染或长期炎症刺激引起。鼻息肉的形成与慢性炎症关系密切，如长期过敏性鼻炎、哮喘或囊性纤维化等疾病可能增加息肉发生概率，但具体机制尚未完全明确。

鼻窦炎典型症状包括鼻塞、脓性鼻涕、面部胀痛及嗅觉减退，可能伴随发热或头痛。鼻息肉则以持续性鼻塞、嗅觉丧失为主，严重时可能出现睡眠打鼾或面部压迫感。息肉体积较大时可能外露于鼻孔，而鼻窦炎通常无肉眼可见的鼻腔肿物。

鼻内镜检查可直接观察鼻腔内脓液或息肉形态，鼻窦炎可见黏膜充血肿胀，息肉则表现为半透明灰白色肿物。CT扫描能清晰显示鼻窦炎的范围和积液情况，同时评估息肉是否侵犯鼻窦。过敏原检测有助于鉴别过敏性因素在两种疾病中的作用。

鼻窦炎以抗感染治疗为主，细菌性感染可使用阿莫西林克拉维酸钾、头孢呋辛等抗生素，配合鼻腔冲洗和糖皮质激素喷剂。鼻息肉首选鼻用激素如布地奈德鼻喷雾剂控制生长，较大息肉需行鼻内镜手术切除，术后仍需长期药物维持防止复发。

急性鼻窦炎经规范治疗多可痊愈，慢性鼻窦炎易反复发作需长期管理。鼻息肉术后复发率较高，尤其合并哮喘或阿司匹林不耐受体质者，需定期随访。两者均可导致慢性缺氧、中耳炎等并发症，但鼻息肉更易引发结构性改变。

鼻窦炎和鼻息肉患者均需保持鼻腔清洁，避免接触过敏原及刺激性气体。饮食宜清淡，适量补充维生素C和锌有助于黏膜修复。适度运动可改善鼻腔通气，但花粉季节需减少户外活动。若症状持续加重或出现视力改变、剧烈头痛需及时就医，避免自行使用减充血剂超过一周。