快速治疗牙痛的方法主要有冷敷止痛、盐水漱口、穴位按压、药物镇痛、就医治疗等。牙痛通常由龋齿、牙髓炎、牙龈炎、智齿冠周炎、牙周脓肿等疾病引起，需根据病因选择针对性处理。

用冰袋或冷毛巾敷于疼痛侧脸颊，每次15分钟，间隔1小时重复进行。低温可收缩局部血管，减轻炎症反应，缓解神经压迫性疼痛。适用于外伤或智齿萌出引起的肿胀疼痛，但对牙髓炎导致的放射性疼痛效果有限。注意避免冻伤皮肤，冰袋需用毛巾包裹隔冷。

将5克食盐溶解于200毫升温水中，每日漱口4-6次。高渗盐水能抑制口腔细菌繁殖，减轻牙龈充血水肿。特别适合牙龈炎或食物嵌塞引发的疼痛，可配合牙线清理牙缝。避免使用过烫盐水，防止烫伤口腔黏膜。

用拇指指腹按压合谷穴或颊车穴3-5分钟，力度以产生酸胀感为宜。合谷穴位于手背第一二掌骨间，颊车穴在下颌角前上方一横指处。穴位刺激能促进内啡肽分泌，阻断痛觉传导，对神经性牙痛有缓解作用。孕妇及高血压患者慎用此法。

布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、甲硝唑片等药物可遵医嘱使用。非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成减轻疼痛，抗生素针对细菌感染性牙痛。注意药物过敏史者禁用，胃溃疡患者应避免空腹服药。切勿自行增加药量或混用多种镇痛药。

持续性剧烈疼痛伴面部肿胀、发热时，需立即就诊口腔科。深龋需进行充填治疗，牙髓炎需根管治疗，阻生智齿可能需手术拔除。急性牙周脓肿需切开引流，同时进行牙周基础治疗。延误治疗可能导致感染扩散或牙齿丧失。

日常应保持口腔清洁，使用含氟牙膏早晚刷牙，饭后用牙线清理牙缝。减少摄入过冷过热或高糖食物，避免用患牙咀嚼硬物。定期口腔检查能早期发现龋齿和牙周问题，吸烟者需加强牙周护理。出现牙齿敏感、牙龈出血等预警症状时及时干预，可有效预防牙痛发作。