8岁男孩的标准身高范围通常在121-132厘米，女孩为120-131厘米。儿童身高发育主要受遗传因素、营养状况、睡眠质量、运动习惯和内分泌功能等因素影响。

父母身高对儿童生长发育起决定性作用，可通过父母身高计算遗传靶身高。男孩靶身高公式为父亲身高+母亲身高+13÷2，女孩为父亲身高+母亲身高-13÷2。遗传因素约占身高影响的70％，但后天环境因素仍可改变最终身高。

均衡营养对骨骼发育至关重要，每日应保证500毫升牛奶、1个鸡蛋、50克瘦肉及足量新鲜蔬菜水果的摄入。重点补充维生素D和钙质，维生素D能促进钙吸收，建议每日补充400国际单位。长期蛋白质或微量元素缺乏可能导致生长迟缓。

生长激素在深度睡眠时分泌量达到峰值，8岁儿童每日需要9-11小时睡眠。建议晚上9点前入睡，睡前避免使用电子设备。睡眠不足会影响生长激素分泌节律，持续睡眠障碍可能造成年生长速度下降。

纵向弹跳运动如跳绳、篮球等能刺激骨骺板细胞增殖，每周应保证3次以上、每次30分钟的中高强度运动。游泳、引体向上等拉伸运动也有助于脊柱发育。但过度运动可能造成生长板损伤，需控制运动强度。

生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等内分泌疾病会导致明显矮小，年生长速度不足5厘米需警惕。骨龄检测能评估生长潜力，若骨龄落后实际年龄2岁以上，可能存在生长激素分泌异常，需内分泌科就诊。

建议家长每3个月测量记录儿童身高体重，绘制生长曲线图。若身高低于同年龄同性别儿童第3百分位或年增长不足5厘米，应及时到儿科或内分泌科就诊排查原因。日常保证充足睡眠和户外活动，饮食注意钙和维生素D的补充，避免给孩子过大心理压力。定期监测骨龄和生长激素水平，对异常情况早期干预可获得更好治疗效果。