孕妇会阴瘙痒可通过保持局部清洁干燥、穿透气棉质内裤、避免使用刺激性洗液、局部冷敷、遵医嘱用药等方式缓解。会阴瘙痒可能由激素变化、阴道感染、过敏反应、皮肤疾病、外界刺激等因素引起。

每日用温水清洗会阴部，清洗后轻轻拍干水分，避免用力擦拭导致皮肤损伤。排尿后从前向后擦拭，防止肠道细菌污染会阴。避免使用碱性肥皂或含香精的清洁产品，这些物质可能破坏皮肤屏障加重瘙痒。清洗频率控制在每日1-2次，过度清洗会破坏皮肤正常菌群。

选择宽松透气的纯棉内裤，避免穿着化纤材质或过紧的裤子。内裤需每日更换并用热水烫洗，阳光下晾晒杀菌。睡眠时可选择不穿内裤保持通风。避免使用护垫或卫生巾，必要时应选择无香型产品并频繁更换。

禁用含有酒精、薄荷等成分的洗液或湿巾，这些物质会刺激敏感皮肤。避免盆浴或使用泡泡浴产品，沐浴时间控制在10分钟以内。不要自行使用阴道冲洗器，可能破坏阴道微环境平衡。孕期皮肤敏感度增加，普通洗护产品也可能引发接触性皮炎。

用干净毛巾包裹冰袋进行短时间冷敷，每次不超过5分钟，可暂时缓解瘙痒感。冷敷后及时擦干水分，防止潮湿环境滋生细菌。禁止抓挠或摩擦患处，可能造成皮肤破损继发感染。可尝试燕麦浴缓解症状，将无添加燕麦粉溶于温水坐浴10分钟。

真菌感染可使用克霉唑栓剂，细菌性阴道炎可选用甲硝唑阴道凝胶。过敏性皮炎可短期使用弱效激素软膏如氢化可的松。严重瘙痒可口服氯雷他定等二代抗组胺药。所有药物均需在产科医生指导下使用，禁止自行购买药物处理。

孕妇出现会阴瘙痒应避免摄入辛辣刺激性食物，减少糖分摄入以防真菌滋生。保持规律作息，适度运动增强免疫力。如瘙痒持续超过3天或伴随分泌物异常、灼痛感、皮肤破损等症状，需立即就医排查念珠菌性阴道炎、细菌性阴道病、外阴湿疹等疾病。孕期用药需严格遵循安全分级，禁止使用含咪康唑、氟康唑等可能影响胎儿的药物。