慢性咽炎可通过中药调理缓解症状,但难以彻底根治。常用中药有金银花、胖大海、麦冬、玄参、桔梗等,需在中医师辨证指导下使用。慢性咽炎多由肺肾阴虚、虚火上炎或痰湿瘀阻所致,表现为咽干、咽痒、异物感等症状。
1、金银花金银花具有清热解毒、疏散风热的功效,适用于风热袭肺型慢性咽炎。该类型常因外感风热未及时清解,郁而化火导致咽喉红肿疼痛。可配伍连翘、薄荷增强疗效,脾胃虚寒者慎用。
2、胖大海胖大海能清肺化痰、利咽开音,对痰热壅肺引起的咽部灼痛、声音嘶哑效果显著。其性寒质滑,可缓解痰黏难咯症状,常与罗汉果同用。糖尿病患者及孕妇应在医师指导下使用。
3、麦冬麦冬擅长养阴润肺、益胃生津,主治肺胃阴虚型慢性咽炎。此类患者多见咽干灼热、夜间加重,可配伍沙参、玉竹组成益胃汤。便溏者需配伍健脾药物同用。
4、玄参玄参具有清热凉血、滋阴降火之效,适用于阴虚火旺型咽炎。该证型常见咽部暗红、午后潮热,玄参可配合生地、丹皮组成滋阴降火方。脾虚便溏者不宜单独大量使用。
5、桔梗桔梗能宣肺祛痰、利咽排脓,对痰气交阻导致的咽部堵塞感效果明显。其开宣肺气作用可缓解咽痒咳嗽,常与甘草组成桔梗汤。胃溃疡患者需谨慎使用。
慢性咽炎患者除中药治疗外,需避免辛辣刺激饮食,戒烟限酒,保持口腔卫生。建议用罗汉果、菊花等代茶饮,避免过度用嗓。室内保持适宜湿度,冬季外出佩戴口罩。若出现持续声音嘶哑、吞咽困难等症状应及时复查,排除其他器质性疾病。中药调理需坚持1-3个月,期间定期复诊调整方剂。
慢性咽炎可能由长期用嗓过度、胃酸反流、鼻腔疾病、过敏反应、免疫力下降等原因引起。
1、长期用嗓过度教师、歌手等职业人群因持续发声导致咽部黏膜充血水肿,声带摩擦加剧会引发机械性损伤。日常可通过发声训练调整呼吸节奏,避免长时间高声说话,必要时使用咽喉喷雾缓解症状。
2、胃酸反流胃食管反流疾病患者夜间平卧时胃酸刺激咽部黏膜,可能诱发化学性炎症。这类患者需抬高床头15度,睡前3小时禁食,可遵医嘱服用奥美拉唑等抑酸药物控制反流。
3、鼻腔疾病慢性鼻炎或鼻窦炎导致鼻腔分泌物倒流至咽部,含有炎性介质的分泌物持续刺激咽后壁。需同步治疗原发鼻部疾病,使用生理盐水冲洗鼻腔,严重时需进行鼻窦开放手术。
4、过敏反应尘螨、花粉等过敏原诱发咽部淋巴滤泡增生,表现为咽痒、干咳等变态反应症状。明确过敏原后应避免接触,急性发作期可短期使用氯雷他定等抗组胺药物。
5、免疫力下降糖尿病、贫血等基础疾病患者因免疫功能受损,咽部黏膜防御能力降低易继发感染。需控制基础疾病,适当补充维生素C和锌元素增强黏膜修复能力。
慢性咽炎患者应保持每日2000毫升温水摄入,避免辛辣刺激食物,室内湿度维持在50%左右。建议采用腹式呼吸减少咽喉负担,晨起用淡盐水漱口有助于清除夜间沉积的分泌物。若症状持续超过2个月或出现吞咽困难、血痰等表现,需及时进行喉镜检查排除肿瘤性病变。