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前列腺炎可能由细菌感染、久坐不动、辛辣饮食、免疫力下降、尿液反流等原因引起。前列腺炎是男性常见疾病，主要表现为尿频、尿急、会阴部疼痛等症状。
1、细菌感染细菌感染是前列腺炎常见原因，致病菌通过尿道逆行感染前列腺。大肠埃希菌是最常见的致病菌，其次为葡萄球菌和链球菌。细菌感染可能导致急性细菌性前列腺炎，表现为发热、寒战等全身症状。治疗需使用抗生素，常用药物包括左氧氟沙星、头孢曲松、阿奇霉素等。
2、久坐不动长时间保持坐姿会压迫前列腺，导致局部血液循环不畅。司机、办公室职员等职业人群发病率较高。久坐还可能导致盆腔充血，加重炎症反应。建议每小时起身活动，避免长时间骑车或久坐。
3、辛辣饮食经常食用辛辣刺激性食物可能诱发或加重前列腺炎。辣椒、酒精等会刺激前列腺充血水肿。饮食宜清淡，多摄入新鲜蔬菜水果，补充维生素和膳食纤维，有助于减轻炎症反应。
4、免疫力下降过度疲劳、熬夜、压力大等因素会导致免疫力下降。免疫力低下时，细菌更容易侵入前列腺引发感染。保持规律作息，适当运动，保证充足睡眠有助于增强免疫力。
5、尿液反流排尿时尿液可能反流进入前列腺导管，带入细菌和化学物质。尿路梗阻、排尿功能障碍患者更容易发生尿液反流。治疗原发疾病，改善排尿功能有助于预防前列腺炎。
前列腺炎患者应注意保持会阴部清洁干燥，避免受凉。饮食上多喝水，限制酒精和咖啡因摄入。适度运动如散步、游泳有助于改善盆腔血液循环。避免憋尿，保持规律性生活。症状持续或加重时应及时就医，在医生指导下规范治疗。慢性前列腺炎患者需保持良好心态，避免过度焦虑。
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