女性甲减的早期症状主要有乏力嗜睡、畏寒少汗、体重增加、记忆力减退、皮肤干燥等。甲状腺功能减退症是由于甲状腺激素合成及分泌减少或其生理效应不足所致机体代谢降低的疾病，早期症状易被忽视，需结合甲状腺功能检查确诊。

甲状腺激素不足会导致机体代谢率下降，细胞能量供应减少。患者常表现为持续性疲劳感，即使充分休息后仍感精力不足，白天出现难以克制的嗜睡倾向。部分患者可能误认为工作压力或睡眠不足导致，但症状持续时间超过两周需警惕。

基础体温降低是典型表现，患者对寒冷环境耐受性明显下降，即使在温暖环境中也比常人更怕冷。同时因汗腺分泌减少，皮肤常干燥无汗，手脚掌部尤为明显。这与甲状腺激素参与体温调节和皮肤代谢直接相关。

尽管食欲可能减退，但由于代谢速率减缓，热量消耗减少，患者体重会在短期内不明原因增加。这种体重增长多为均匀性肥胖，常伴随面部和眼睑浮肿，与单纯性肥胖有明显区别。

甲状腺激素缺乏会影响中枢神经系统功能，早期可出现注意力不集中、近期记忆力下降等认知功能障碍。部分患者伴有思维迟缓、反应迟钝等表现，严重时可能被误诊为早期痴呆。

皮肤角化异常和皮脂腺分泌减少会导致皮肤粗糙脱屑，尤其好发于四肢伸侧。毛发干燥易断、指甲脆裂也是常见伴随症状，这与甲状腺激素调控表皮细胞更新周期有关。

建议出现上述症状的女性及时检测促甲状腺激素和游离甲状腺素水平。日常需注意保暖防寒，保持适度运动促进血液循环，饮食中适量增加海带紫菜等富碘食物，避免过度限制热量摄入。确诊患者应严格遵医嘱进行甲状腺激素替代治疗，定期复查调整用药剂量，不可自行增减药物。同时需监测心率血压变化，关注情绪波动，必要时寻求心理支持。