腰椎间盘突出的中医治疗以辨证施治为核心，结合针灸、推拿、中药内服外敷等方法，针对不同证型采取个性化治疗方案。中医认为腰椎间盘突出多与肝肾亏虚、气血瘀滞、风寒湿邪侵袭有关，治疗需从调理肝肾、活血化瘀、祛风散寒入手。
1、肝肾亏虚型：表现为腰膝酸软、头晕耳鸣、夜尿频多，治疗以滋补肝肾为主。常用中药如杜仲、牛膝、熟地黄，可配合针灸肾俞、肝俞、命门等穴位。日常可食用黑芝麻、核桃、枸杞等食物，避免过度劳累。
2、气血瘀滞型：症状为腰部刺痛、活动受限、舌质紫暗，治疗以活血化瘀为主。中药选用桃仁、红花、川芎，针灸取穴血海、膈俞、委中。建议进行适度的腰部锻炼，如八段锦、太极拳，避免久坐不动。
3、风寒湿邪型：表现为腰部冷痛、遇寒加重、肢体沉重，治疗以祛风散寒、除湿通络为主。中药常用独活、防风、威灵仙，针灸取穴风池、大椎、腰阳关。注意腰部保暖，避免受凉，可进行热敷或艾灸。
4、湿热下注型：症状为腰部灼热、小便短赤、舌苔黄腻，治疗以清热利湿为主。中药选用黄柏、苍术、薏苡仁，针灸取穴阴陵泉、三阴交、膀胱俞。饮食宜清淡，避免辛辣油腻，多饮水促进代谢。
5、脾肾阳虚型：表现为腰部冷痛、畏寒肢冷、大便溏泄，治疗以温补脾肾为主。中药选用附子、肉桂、补骨脂，针灸取穴命门、关元、足三里。注意保暖，适当进行日光浴，食用温补食物如羊肉、生姜。
中医治疗腰椎间盘突出强调整体调理，通过辨证施治改善局部症状的同时，调节全身气血阴阳平衡。治疗过程中需注意个体差异，根据病情变化及时调整方案。配合适当的运动锻炼、饮食调理、生活习惯改善，可有效缓解症状，预防复发。对于症状严重或保守治疗无效者，应及时就医，考虑中西医结合治疗或手术治疗。