头皮觉得紧紧的，绷得难受，好像被人抓着
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问题描述：
，头皮紧紧地绷着好难受就是闷得很，觉得头重脚轻，:
医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
你是说“头发”还是“头皮”啊？如果是“头发”是话：毛皮质是毛发的主要成分，由于毛发长轴平行的细长细胞所组成。在这些细胞中有约10毫米的张力细丝及纤维间基质,这些成分决定了毛发的主要理化性状。细丝由纤维蛋白所组成，其中50％的蛋白质呈螺旋状结构，基质由含有丰富胱氨酸的非螺旋体蛋白组成。这些蛋白质在毛囊下端合成，合成的最后阶段的半胱氨酸转变为胱氨酸。毛发的物理性质与其化学组成有关。将毛发浸泡在水中，很快就会膨胀，膨胀后的重量比未浸泡前干重高40％左右，这种遇水膨胀现象说明毛发中几乎纯粹是蛋白质成分，而脂质含量很少。发质特性是粗黑硬重，因含碳、氢粒子较大较多，所以颜色深。发质的特性是轻柔细软，是因含碳氢较少。
您好，正常的头皮是紧绷的，如果出现头皮软的现象一般属于精液缺失引起，没有太大危害，只要注意每天的饮水和水果的摄入就可以慢慢恢复，希望我的建议能对您有所帮助
病情分析：你好,对这脑供血不足来说，首先，应加强体育锻炼，运动是增强全身血液循环、改善脑供血不足的有效方法，如散步、慢跑、打太极拳等。指导意见：其次，可采用中医药治疗，中医根据患者不同的情况辩证为肾虚、血瘀、痰湿等证型，而采用不同的中药进行调理，可收到满意疗效。另外，服用脉通、银杏叶片、养血清脑颗粒等药，也有一定的辅助作用。如果仍不能使脑供血不足的症状得到改善，一定要找专科医生进行调治
病情分析：你好，考虑是大脑头皮的血液供应不足,指导意见：毎天晚上睡觉前用梳子梳一下头,保持头皮的血液供应,在睡觉时得到补充.这样不仅能治好你的头皮发麻,还可能保持你的大脑清醒,增强大脑的活性.睡觉时还要注意保暖.
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2、不良姿势：长期低头使用手机或电脑可能导致颈部压力增加。调整坐姿，保持头部与脊柱自然对齐，减少颈部负担。
3、颈椎病：颈椎退行性变或椎间盘突出可能压迫神经，引发紧绷感。可通过牵引、理疗等方式缓解症状，严重时需就医治疗。
4、焦虑情绪：心理压力过大可能导致颈部肌肉无意识紧张。尝试深呼吸、冥想等放松技巧，必要时寻求心理疏导。
5、颈部受凉：寒冷环境或空调直吹可能导致颈部肌肉收缩。注意保暖，使用围巾或热敷促进血液循环，缓解紧绷感。
日常生活中，注意保持颈部温暖，避免长时间低头，适当进行颈部运动如转头、侧弯等。饮食上多摄入富含钙质和维生素D的食物，如牛奶、鱼类，有助于骨骼健康。若症状持续或加重，建议及时就医检查，排除潜在疾病。
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